2023🐰
こんにちは!
総社市むらき歯科医院
衛生士の大畑です😊
今年も残りあと4日になってきました!
この1年振り返ってみると、コロナも落ち着き、プライベートでは博多・大阪・韓国と沢山の所に旅行やライブなど行くことが出来、コロナ禍で出来なかった事が沢山出来た1年でした🧳💕
院内旅行も無事、宮古島に行けたのも良かったです🍍
体調も崩すことなく健康に過ごせたと思います!
夏から毎日筋膜リリースローラーで足をほぐしたり、ウォーキングやバドミントンをしたりと、体も積極的に動かせたと思います!
来年はずっと気になっているピラティスに通いたいと思うので、頑張って時間を見つけようと思います😄