こんにちは、大森です。
以前、私は食べるのが大好きと書かせて貰いましたが、大好きです。
ただ、その食生活がたたり、腹回り88センチのメタボ体系に成ってしまいました。
むらき歯科に来させて頂いた頃より　ダイエット　に励み、何とか二ヶ月程度でメタボは
解消できましたが、油断したらすぐ太ると思います。
でも、食べたい。カロリーが低く、食物線維の多いものなら良いのでは？と思い、最近はドライフルーツを
朝ごはんやオヤツとして食べています。ドライイチジク、パパイヤ美味しいですよ。今、ブームです。