総社市の歯科医院むらき歯科医院の受付池本です。

台風も過ぎ去り今日も秋晴れでしたね〜
朝からお布団を干したので、今日の夜はふかふかのお布団で眠れると思うととっても幸せな私です(^^)

さて、みなさんは秋といえば何でしょうか？
今までの私は秋といえば食欲の秋でした(o^^o)
ですが、今年はスポーツの秋

運動音痴で筋肉ゼロに近い私ですが、いつまでも健康でいたいとここ最近思うようになりダイエットも兼ねて運動を始めようと思っています！

まずは、運動を始めるための運動をしなきゃいけないくらいなんですけどね 笑
どうかみなさん応援してくださーい(o^^o)