こんにちは　村木歯科医院　衛生士の唐川です

だんだん寒くなってきましたね

私はとても冷え性なのでこれからの時期がとてもつらいです

そんな私が最近はまっているものがカモミールティーです

ガラスのポットに入れてお湯を注いでゆっくり飲むと、丁寧な暮らしをしている風になります

カモミールティーを購入したお店で紹介されていたカモミールミルクティーもとても美味しくて最近はほぼ毎日飲んでいます

今年は冷え対策をしっかりしつつ、健康に年を越せたらと思っています